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美味家常菜——干烧泥鳅#我的夏日味道vlog#(3/8)
一斤泥鳅开背去内脏,清洗干净。清洗第一遍时少放点水,水里放入一些盐和面粉、料酒,可以很好的去除表面的粘液。
锅里倒入30g植物油,烧热后倒入泥鳅煎至表皮金黄。(没有煎黄之前不要动它,以免泥鳅肉破损)
一面煎黄后翻一面继续煎,同样,没有煎黄之前不要动它,以免肉破损。
两面都煎好后,放入1g花椒粒,切一些姜片、拍一些大蒜头进去,继续煎半分钟,煎至可以闻到花椒和蒜香就好了。
立刻倒一些清水入锅,水量中等,不用完全淹没泥鳅,再放入1.5g食盐、5g冰糖、10g生抽酱油、10g醋、20g料酒,中火炖煮,全程不要盖锅盖。
感觉水差不多煮干了,切入60g左右的大葱进去翻炒。
等水完全煮干,可以看见锅底还有油在冒泡,继续中火一分钟,让锅里的油再一次煎一下泥鳅,然后就可以关火出锅了。
装盘开吃!