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高蛋白低脂肪面包(
6
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谷朊粉,燕麦,发酵粉,盐,混合均匀
加入牛奶和成团,保鲜膜封起来醒发1小时
醒发好放入烤盘,表面刷一层蛋液烤箱170度烤25-30分钟
温度根据自己家烤箱订。凉凉切片。谷朊粉里面没有淀粉,做出来的更好吃
成品
成品
松软又好吃,减肥必备的主食。饱腹感强