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#蓓妮妈妈美味#桃胶皂角米雪燕糖水(8/9)
桃胶简单清洗一下,加足量的水浸泡12个小时左右,让桃胶充分泡发
皂角米也加水充分泡发
雪燕加水泡12个小时,别看雪燕2克没多少,泡发率很高。雪燕泡出来比泡好的桃胶还要多
桃胶泡发后认真淘洗2遍,用滤网把脏东西过滤出来
雪燕泡发后,真的超出了我的想象,原来的小碗已经装不下了,只好换一个大的碗来清洗。雪燕也要淘洗2次,把脏东西过滤掉
把泡好的桃胶、皂角米和一半雪燕放入陶瓷碗里,放入去核的红枣。雪燕分2次放,这样煮来的雪燕拉丝更好
九阳电炖盅里加适量的水,加到指定位置,把陶瓷盅放进去,选择燕窝模式,时间默认设置1个小时。用电炖盅隔水炖的方式煮养颜三胶羹,原汁原味,营养流失少。
煮到50分钟左右,放入另一半雪燕和枸杞,再继续煮10分钟,出锅前加适量的碎冰糖调味,搅拌到冰糖融化。
桃胶皂角米雪燕糖水,放到温热就可以尽情享用了。