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饭团(7/11)
准备好米饭
黄瓜切碎
火腿切碎
胡萝卜切丁
拌饭海苔
海苔放入米饭中
放入黄瓜、火腿、胡萝卜、放入酱油、耗油？香油搅拌均匀
准备好三角型模具（没有模具可以直接做成圆形）
压实
脱模
配上水果、坚果、牛奶