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全麦古早蛋糕 | 少油代糖 | 减zhi友好(1/3)
碗中倒入60g玉米油,微波炉高火加热2分钟至烫手,筛入90g全麦面粉,Z字形切拌均匀。倒入70g牛奶,Z字形切拌均匀。倒入7颗蛋黄,Z字形切拌均匀,蛋黄糊部分完成。
蛋白中倒入一滴白醋,中低速打发,50g代糖分三次倒入,蛋白打发到细腻状态时倒入12g玉米淀粉,打发到大弯钩状态即可。 取1/3蛋白倒入蛋黄糊中,翻拌几下,再倒回蛋白盆中,翻拌均匀。
模具铺入烘焙纸,将蛋糕糊倒入模具中,震两下。(如果是活底蛋糕模具,底部需要包3-4层锡纸,防止水浸入蛋糕内) 水浴法: 烤盘中倒入3cm高的温水,将模具放入烤盘中。 烤箱150度提前预热,放入中下层烘烤65分钟。