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『香炸啦』烤土豆&南瓜条|健康碳水(7/7)
南瓜切扇形段、土豆切条。 *土豆浸泡温水30分钟去除多余淀粉,这样口感会更酥脆。
将水分擦干,入料理盆。
入橄榄油抓匀。 撒盐、黑胡椒抓匀。 *普通食盐需减量,食盐比海盐咸。 *如果是黑胡椒粉,只加1/4小勺即可。
摆排于烤架,下面接着垫了烤纸的烤盘,烤箱提前预热至220℃。
220℃ 20min。
:-D
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