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懒人早餐【香葱煎饼】低脂健康还管饱~(3/4)
1.将黑全麦粉倒入大碗中,加入盐、清水搅拌至无颗粒酸奶状,加入韭菜段、胡萝卜丝、白洋葱丝搅拌均匀
2.热锅倒油,倒入调好的面糊铺平,再整齐铺入整根青葱稍微压一下定型,最后在表面均匀倒入2个鸡蛋液 ,用小火煎至底部金黄,表面凝固,翻面再将另一面煎至金黄色即可
3.将煎好的葱饼取出,放在案板上切块摆盘
4.蘸料制作:将蒜末、小米椒圈、香菜碎、红辣椒粉、熟白芝麻、生抽、香醋、白砂糖、香油、直饮水倒入碗中搅拌均匀,就可以蘸着吃啦~