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#吃出健康,解决假胖#⭐香椿炒蛋⭐(5/10)
食材准备如图所示
将香椿嫩芽比较老的部分去掉,放入清水中洗净
将水烧开,将洗好的香椿嫩芽下锅焯水10秒钟左右迅速捞出
将捞起的香椿嫩芽迅速放入冰水中,这一步可以去除香椿的亚硝酸盐,而且也会使香椿的颜色更好看,口感也更好
从冰水中捞出香椿嫩芽,挤干水切碎放入碗中
装有香椿的碗中打入鸡蛋,加入适量盐搅拌均匀
锅中下适量油烧热,下香椿蛋液开中小火翻炒
翻炒过程中香味扑鼻,让人垂涎欲滴
炒散开后起锅装盘,一份热气腾腾的香椿炒蛋就可以开吃了,趁热吃味道更佳哦
先来一勺,一起来感受这独特的香味洗礼吧,没吃过的一定别错过,吃过的趁着春季吃起来哦