食材
300克熟山药|50克红枣|80克牛奶|300克面粉
调味品
20克白糖|3克酵母
锅具
鹅妈妈钛晶锅
红枣去核剪碎丁共50克(红枣暖宫活血、健脾养胃,养血安神);
蒸好的山药300克倒入20克白糖、80克牛奶压成细腻的山药泥;
倒入300克面粉、3克酵母、50克红枣碎搅拌成絮状;
再从宽面往尖头部分卷,一头卷至另一头,造型类似于牛角形状;
蔬菜除了蒸着吃炒着吃,像我这样做成小面食更受小朋友喜欢,山药健脾胃、化痰气,可提高免疫力、延缓衰老、尤其适宜现在这季节食用;
吃进嘴里满满红枣的香甜,暄软适中,既可当点心又可做主食;一次醒发不费时,赶紧给娃儿安排上吧!