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擀面皮(
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面粉水沉淀4-5个小时,倒去上方清水,留面粉水待用;
面粉水加酵母适量,发酵一晚上;
第二天做时,把面粉水搅匀;
倒入锅中,用小火来回翻搅至成型捞出;
把面团揉圆按扁,抹少许油备用;
把面团擀出形状,上锅蒸熟;
黄瓜切丝;
面筋切块;
把蒜切碎捣成泥,加少许盐,热油泼在蒜泥里,再加适量温水搅拌均匀;
青椒小米辣切成小块放入容器,加入醋酱油生抽提味。