牛尾骨汤,(补钙佳品)(4/7)
这牛尾骨还真是有点贵150RMB一公斤了,都不好一锅炖了分两次吧。
好多说要焯水煮出血沫,我却不觉得不需要,洗干净就行了。不要放油直接放锅里煎。
煎到每个部分都有焦黄后放葱段和姜片,翻炒一下就放水煮汤。
煮出来的血沫也不多用密网勺捞出来就可以,浮沫去干净后就可以换电饭煲慢慢闷,很多电饭煲是有煮汤建的,但是我家我没有我家的只有一个煮饭按钮最老的那种电饭煲。但是不管是哪一种时间到了不要关电保温键一直闷着,大概3-4小时。时间越久汤越浓。
等汤煮好后可以放些胡萝卜或者白萝卜,容易胃胀气的不要用白萝卜。放萝卜块加盐一起煮汤键10分钟就可以关电源了。我家电饭煲小我有换回大锅火上煮了十分钟。汤都已经是很浓稠了一点盐就味道很好了。
吃不完的把萝卜和汤分开冷藏,这样保存第二天加热后萝卜不会烂。最好是能把萝卜吃完第二天再煮新的萝卜。
我最是喜欢牛骨汤拌饭,撒一点冷冻香菜碎,美味。