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1分钟做出疏肝解郁茶✔养肝抗衰养颜(1/6)
补肝血 桑葚:滋阴养肝血、补肾 补气血 红枣:补气血食材,可以滋阴补气血
健脾安神 茯苓:健脾祛湿、利水渗湿 百合:安神
【养肝疏肝茶方】 玫瑰花+茯苓+百合+桑葚+红枣 疏肝气 玫瑰:性温,可以疏肝解郁
这个茶方从补肝血、疏肝解郁出发,同时兼顾了健脾胃,对肝气郁结有很好的改善作用。男女生都可以喝,坚持一周会有改善哦~
对于乳腺增生、乳腺结节的女生来说,光是舒肝是远远不够的,若经前乳腺胀痛、乳腺溢液,应及时补充纤结消进行活血散瘀、软坚散结。
一般乳腺结节3类以内,只要坚持内调个把两个周期,基本上都能降到1类。