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雪梨陈皮汤(粥)~不加糖(3/5)
西米一勺，燕麦米两勺，麦仁一勺，洗净备用
柠檬切片(两片)备用，红枣切碎
锅中加入600ml水，烧开后，下入米和陈皮，煮30分钟 由于我买的西米颗粒比较大所以一并下入，如果买的西米比较小的话煮二十分钟就可以了
将切好的梨下入锅中，再煮20分钟
将一片柠檬铺在碗底，一片放在上面装饰，再撒上之前准备好的红枣碎即可。