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#我心中的冬日限定#广东靓汤~油甘橄榄石斛汤(
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广东靓汤~ 油甘橄榄石斛汤
主要材料,油甘果和橄榄洗净后拍扁,这样煲出来的汤更浓郁。
洗净的猪骨焯水,猪瘦肉切片后放入炖盅里。
油甘和橄榄放入炖盅里。
图中材料洗净后放入炖盅内。
倒入适量清水。 盖上锅盖,隔水炖调至1.5~2个小时即可。
出锅加盐调味即可。
润肺止咳,生津止渴的一道汤。 大人小孩子都适合。