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爆浆蓝莓乳酪吐司（减脂版）(0/5)
碗里打一个鸡蛋
倒入两大勺浓稠的无糖酸奶，搅匀
全麦吐司两片，用勺子把中间按压扁
酸奶蛋液倒到中间，放上蓝莓（这次买的太大了，就放了三颗差不多就要溢出来了，看着自己的情况放就好）
放入空气炸锅180度15分钟（根据自己炸锅的情况适量调节，用烤箱也可以哦）即可，开吃吧～