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鱼丸(3/13)
解冻的鱼洗净去皮捏去水分,切块放入搅拌机里。
大葱一根姜一块切粒,饮用水80克放入搅拌机。
打成葱姜稀泥。
要分两次完成鱼泥的搅拌。先把鱼肉打成鱼泥,再把一半的淀粉、葱姜泥、糖、盐、胡椒粉加入鱼泥中再次搅拌均匀,倒入不锈钢盆里,再打第二锅,重复前面的动作。
打好的鱼泥已经挺粘的了,继续用手顺一个方向转圈搅拌15分钟,再摔打15分钟。
做一锅冷水,鱼肉泥旁边放一盆水(勺子攒水用),用左手抓鱼泥,捏一下虎口会出来一块鱼泥,第一次捏出的鱼泥肯定不够圆润,再将手松一下让鱼泥收回手里,再次捏出鱼泥,再收回去,第三次捏出的鱼丸你会发现比较圆润,这时用右手拿不锈钢勺子攒一下水挖下这块鱼泥放入锅里的冷水中。
等所有的鱼丸都做好时,开火煮到快沸腾时调小火煮。
打出浮沫,煮到鱼丸都飘于水面上时鱼丸就熟了。
做鱼丸前在冰箱冷冻半瓶水(2升),准备冰镇煮好的鱼丸用的,鱼丸经过冰水冰镇后会增加紧实度和弹性(热胀冷缩的原理)。
捞出煮熟的鱼丸。
倒入冰水滲泡20分钟。
沥干净水分,做汤烧菜随时取用,吃不完的用保鲜袋套两层,放于冷冻层存放。
今天做了杂蔬鱼丸鸡蛋汤,鲜美可口,色香味俱全。