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啤酒炖草鱼(
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3斤重的大草鱼去鳞去鳃去腹内黑膜,内外清洗干净;
剁掉头尾,中段剁两大块;
用净水器净化15分钟;
头尾另作美食,中段和鱼鳔炖着吃,用厨房纸巾吸掉鱼块表面和腹内的水;
炒锅大火加热,倒适量油,油热后将鱼块入锅,底面煎2-3分钟,定型后翻面煎;
葱段、姜片入锅,淋适量酱油;
再倒入400毫升的风味精酿啤酒;这个啤酒中有肉桂、丁香等香料,炖肉炖鱼正好能去腥增香,用普通的清啤也是可以的;
撒盐,待沸腾后关火;
将鱼块和啤酒汤汁全部倒入电饭煲内锅,把鱼鳔也放入;
安放好内锅,通电;
选择“蒸煮30分钟”的默认程序即可;
鱼肉完整,肉嫩汤浓,而且汤汁几乎没流失,营养全部捂在汤里面,鱼肉蘸汁或者浇饭、泡饼都倍儿棒!
啤酒炖草鱼,肉嫩浓香,营养美味!