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蒜蓉上海青(9/11)
锅中倒入适量水烧开，再放入上海青，再放入盐
直至上海青熟透后捞起
蒜头剥好
然后再剁成蒜末
锅中倒入适量油烧热再倒入蒜末爆香
再加入酱油，醋，糖，盐
再放入一勺豪礼麻辣油
炒匀备用
然后再放入上海青上
哇哇哇
开胃又脆爽的蒜蓉上海青