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适合秋天喝的汤,鲜美好喝又营养,做法超简单(2/15)
先准备好黑鳕鱼、丝瓜、鸡蛋等所有食材,黑鳕鱼要提前取出解冻。
将黑鳕鱼的外面一层黑皮割下来,注意鱼皮别扔掉哟!切成方块状备用。
将鱼肉部分切成薄片,大鱼刺取出,细软的鱼刺不用取出,用料理机搅拌即可打碎。
将鸡蛋清磕入碗中备用。
葱姜水的制作:将葱段、生姜丝、盐、鸡精放入碗中,倒入半碗温水泡一会儿。
将葱姜水、鸡蛋清、鱼肉都放入料理机中打成糊状。
倒出鱼糊,加入小麦淀粉顺着一个方向反复搅打至有黏性为止,再撒入葱花、生姜末搅拌均匀,怕麻烦的话可以用电动打蛋器操作。
锅中烧开水,将鱼糊用手挤出鱼丸,用勺子舀入开水锅中,煮开即可捞出来。
将丝瓜削皮洗净,然后削成滚刀块,黑木耳泡发后切成小块。
成品图
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