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#2021创意料理组——创意“食”光#下饭必备的炒合菜(9/10)
准备所需的蔬菜，豆芽去掉两头后洗净，韭菜洗净切段
准备3个圣迪乐村谷物蛋，打散备用
提前泡好的细粉条煮至八成熟，捞出后拌点生抽，即可以上色又可以起到防粘的作用
打散的鸡蛋炒熟盛出备用
另起锅烧油，炒香葱花后放入绿豆芽翻炒两下后放入粉条快速翻炒
加生抽，蚝油，少许陈醋，盐快速翻炒均匀
放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀
最后放入韭菜，翻炒1-2分钟出锅。韭菜下过后时间不要太长，刚刚断生即可
热量低，味道鲜美，不用担心吃了长肉肉
拌饭、卷饼都超级棒！