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#橄享国民味 热烹更美味#藕末蒸肉(4/13)
准备好瘦肉,粉莲藕
把瘦肉,姜葱剁成肉未
莲藕用刀拍成碎末
拍的碎末会更绵
放生粉,酱油,橄榄油
抓匀
腌制5分钟5,千万不要放盐,盐让莲藕发黑
水烧开,把它放进锅里
盖上锅盖蒸20分钟
蒸20分的即可
撒上葱花枸杞点缀,喜欢辣的可以放点红辣椒
莲藕绵软,肉末嫩滑,营养好吃,适合儿童老人。
配米饭,完美!