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#我的养生日常-远离秋燥# 【富贵花开百合虾】(8/10)
鲜百合要用兰州甜百合,不是甜百合的话这样做出来不好吃。
鲜百合洗净,取中间大小合适的瓣备用,剩余的可以直接蒸熟了吃。
基围虾洗净沥水,我买的是冻虾,如果敢料理活虾的话用活虾最好。
切掉虾头和虾尾,虾尾要留下最后一节的一大半,否则太短了不好看,虾须太长我切断了。
从背部剖开取虾仁,背部的虾线要去掉,腹部的虾肠可去可不去。
300G基围虾得虾仁约150G,虾头虾尾分别留6只蒸熟,剩余可以用来熬虾油。 虾仁剁成泥,加盐1/2茶匙和料酒1茶匙搅至上劲,腌制半个小时。
戴手套,抹点油防粘,将虾泥整成6颗丸子状。
再把百合一瓣一瓣扎到丸子上,整成花朵的造型。
蒸5分钟即可。