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做给孩子的营养早餐——鸟巢(
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胡萝卜,土豆,西葫芦擦丝,放入葱花、十三香、蚝油、盐等腌出水,放干面粉,搅成糊状
平底锅烧热放油(油不要太多,炒菜的量即可),调小火,放入拌好的菜面糊,中间成空,把鸡蛋打入中间
小火煎至两面金黄,鸡蛋熟了即可
鸡蛋,菜都有了,早晨可以配上小米粥、豆浆或者牛奶,简单的一顿早餐就做好了