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超级嫩滑入味的荷叶鸡(7/14)
将大锅烧开,放点盐和油。
荷叶用水清洗表面后,放入锅中焯水。
捞出后晾一下。
将鸡洗净,用盐擦洗两遍后,用厨房用纸将水吸干,用牙签在鸡身上叉小洞。
将调味料(盐和油除外)和姜片,葱放到鸡肉上。
将全部调味料放入。
给鸡充分按摩让腌料入味盖上保鲜膜放入冰箱冷藏3小时以上(期间可以取出来再按摩按摩)。
鸡腌制好后,将原来的葱姜结扔掉。
另外重新在鸡肚子那面放入姜,葱结,香叶和火腿肉。
将鸡翻个面。
用荷叶将整只鸡包起来,用棉线捆好。
外面用锡纸包两层(锡纸亮面朝外)。
放入预热好的烤箱中层,烘烤模式190℃2小时。
出炉就能吃啦~