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早餐| 牛油果鸡蛋洋葱三明治➕水果酸奶(3/6)
将牛油果捣成泥(可以加胡椒粉之类的调料，因为我喜欢原汁原味的食物，所以什么都没有加)
切1/4洋葱，将洋葱切成丁，不喜欢吃洋葱可以切番茄丁等自己喜欢的蔬菜
用打蛋器打一个鸡蛋，随后将鸡蛋炒熟
将牛油果、鸡蛋末、洋葱丁一层层均匀铺在吐司面包上
不加任调料，超级好吃
步骤：铺奥利奥粉-火龙果-酸奶-火龙果-奥利奥粉-火龙果-酸奶-芒果-奥利奥粉(因杯子过大，所以都是凭感觉铺的食物，自己可以选择自己喜欢的方式)