安装App
重口味的青椒爆大肠(6/11)
按图准备食材。 最好买新鲜的猪大肠,肉质比较肥美有弹性。 嫩姜去腥很好,而且姜味也不会太重。
小葱切碎, 生姜,大蒜切片, 大葱切段
内脏类要做得好吃,最主要的都是前期处理,去腥入味是关键。 猪大肠清水清洗干净后,先用适量白醋搓揉掉肠壁外的粘液,再用清水清洗两遍。 放入锅中开始卤大肠,加入嫩姜片,花椒,大料,大葱的葱白部分,喜欢吃辣的还可以加点干辣椒。 水开后加入一勺料酒,再加入两勺生抽,10克糖,5克盐,转小火继续煮一个小时。
卤好的大肠盛出备用。
把大肠剪开切块,同时去除肠壁上的肠油。 喜欢肥一点的,可以略微留点肥油。
青椒切块
起油锅,葱姜蒜爆香至姜片变色略黄。
倒入青椒断生。
倒入大肠翻炒
加入一勺生抽,一勺蚝油,5克盐,10克5糖,因为大肠是熟的,所以翻炒2-3分钟就可以出锅了。
一碗干净美味的爆大肠,是白米饭的绝佳组合!