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#一勺葱伴侣，成就招牌美味#秘制酱香低脂减肥餐：辣鸡肉千张卷(8/9)
简单易做低脂减肥餐，喜欢的和我一起做吧
鸡胸肉切条，加入料酒，老抽，葱伴侣辣椒酱，甜面酱，黑胡椒碎，搅拌均匀，腌制10分钟
胡萝卜，青瓜切条，大家切细点口感更好
油热，下去鸡胸肉
中火炒2分钟即可
把鸡胸肉，青瓜，胡萝卜用千张卷起来，放盘子里
上锅蒸5分钟即可
出锅开吃啦！
做的比较多，我吃了3卷哈哈