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不用烤箱也能做蒜香烤茄子(8/12)
大蒜切成蒜泥
热锅冷油,少量菜籽油,爆香蒜泥
倒入肉末翻炒
加入料酒去腥,放生抽,蚝油调味,盛出备用
茄子洗净,晾干水分,放入不粘锅,加几滴食用油煎至起皱(煎至过程中可以不停的翻滚茄子)
倒入少量热水,盖上锅盖小火焖四五分钟(有点生煎的做法)
煎至水份蒸发,茄子变软
用叉子把茄子从中间剥开
表面放上蒜香肉末
淋上鸡蛋液
盖盖焖煮两分钟,开盖,放少量生抽,糖在锅里的汁水中,收汁(汁水来自于茄子内部,不够的话加点热水)酱汁不停地浇在茄子上,撒上葱末
装盘,开吃