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醒肤抗皱药膳—百合猪蹄汤(2/5)
1⃣️、猪蹄去毛洗净,斩成块;百合洗净浸泡二小时备用(因为百合本身是有苦味的,所以我们需要提前泡一下让苦味降低)
2⃣️、将猪蹄块放入凉水锅中,放姜片2片料酒2勺去腥,待水开后煮1分钟捞出来
3⃣️、捞出猪蹄冲洗干净,放入凉水碗中备用 砂锅倒入热水,再放猪蹄、葱段、姜片4片大火煮开
4⃣️、大火煮开后放入百合,再调小火煮一个小时
撒上盐、葱花,一碗美味的醒肤抗皱药膳就做好啦