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#助力高考营养餐#新疆大盘鸡~大吉大利金榜题名(16/17)
鸡块用料酒腌制20分钟左右去腥。
土豆和青红椒切块,葱切段、姜蒜切片、洋葱切丝。
热锅冷油小火煎下花椒粒,煎好后将花椒粒挑出丢掉。
放入冰糖炒出糖色后,倒入鸡块翻炒均匀上色。
放入八角和葱姜蒜,加适量老抽、生抽、盐和鸡精。
倒入两罐啤酒,翻炒均匀,盖锅盖中火焖20分钟。此处不用再加水,用啤酒做汤汁量足味浓。
此处省略和面步骤。做面剂子。
刀切成条,拉成宽面条,新疆叫法是裤带面(形象吧?)
开水煮面,中途用筷子打散面条。
煮好后沥干水盛出。
此处省略放土豆块焖熟的步骤。大火烧开,放入青红椒和洋葱丝,翻炒均匀。
可以出锅喽!
装盘喽!颜值不要太高哦!此时已经香飘飘了。
上桌啦。
土豆绵软,鸡块咸香,辣椒爽口,洋葱脆甜。关键是~营养丰富!
肥厚的鸡冠,好诱人!给考生吃哦!祝高考金榜题名!
先吃鸡肉和土豆,吃到一半的时候再倒入裤带面和汤汁拌匀,就可以秒变拌面喽。