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#助力高考营养餐#番茄牛腩煲(9/11)
炖好的牛肉
材料
炒锅入油葱花炒香
放入切好的番茄大火翻炒
炒至番茄软烂出汁
转入石锅
放入提前炖好的牛肉
小火慢炖15分钟
加入盐、香菜
番茄牛腩炖好了
配上一碗手擀面，吃的美美哒