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苦瓜酿肉(2/12)
准备各种材料,苦瓜选个头匀称的,猪肉馅有肥有瘦就成。
猪肉馅中加料酒10克,生抽10克,盐2克,白胡椒粉1克调味。
把肉馅充分拌均匀,肉馅抓起来黏黏的,不需要加蛋和淀粉就能做成肉丸子。拌馅时结合“拌”和“摔”,能更快更好上劲。
苦瓜切成一厘米厚的段,用小勺去掉瓜瓤子。
把苦瓜焯水煮一滚,煮苦瓜时候可以加一小勺盐(配料之外),煮好后过凉备用。
把苦瓜圈摆在深盘中,
取一小团肉馅,两手配合做成长条形的肉丸子,
把肉丸子逐个做好放进苦瓜圈中,丸子小部分在苦瓜圈中,大部分露在外头,也挺好看。
接着上笼蒸制,水开后计时,蒸12分钟就好了。开锅后盘子里面会有一些汤汁,这是正常的。
接下来我们把汤汁倒入小锅中,加10克生抽拌均匀,开小火煮开,淋上淀粉水增加稠度。
之后把煮好的汁淋在肉苦瓜肉丸子上面,再淋一点儿芝麻油,这道菜就做好了。
可以在丸子上面放上枸杞做点缀,上桌就可开吃了。