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【丹参黄豆汤】美白养肤 降糖降脂 健脾养肝 祛湿利尿活血祛瘀(6/6)
将黄豆在清水浸泡1小时左右,有明显的泡发变大,表示已经泡发成功
丹参洗净后放入小碗中备用
将泡好的黄豆和丹参放进锅中
加入清水600ml左右,约食材的2倍量
大火烧开后,中火炖至黄豆软烂
最后加入蜂蜜即可