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6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度(2/6)
1️⃣养发乌发 「食材」:黑豆|枸杞|红枣|黑芝麻|黑枸杞 - 我想没有人会拒绝一头乌黑亮丽的秀发❗️食材常见做法简单的养生茶,我几乎每天都会喝。
2️⃣排䓯祛痘 「食材」:玫瑰花|菊花|甘草 - 这道养生茶容易长痘的女生哦。
3️⃣调节情绪、祛湿美白 「食材」:菊花|桂花|甘草 - 适合例假前期喝,可以调节情绪和美白祛湿。
4️⃣经后保养 「食材」:红枣|枸杞|黄芪|菊花|当归|党参 -这是一道补气血和提高抵抗力的养生茶,适合例假之后喝。
5️⃣健胃消食 「食材」:银耳|金桔|红枣|冰糖 - 男女老少都能喝的银耳金桔养生汤,适合脾胃虚弱,或是吃了油腻食物,不容易消化的人。
6️⃣暖宫补䒸 「食材」:红枣|玉竹|麦冬|桂圆|枸杞 - 女生想要气色好,暖宫很重要,补足了气血皮肤自然白里透红,美出新高度。