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花生酱三明治#四季宝蓝小罐#(4/6)
食材巳准备好，如图。
花生酱抹面包上，抹酱的量随喜，喜欢就多抹点。
1勺抹1片面包刚刚好。
再把生菜和脆皮肠码放在抹酱上盖。
盖上另一片面包压平整。
如果外带就用保鲜膜或油纸包裹住，在家直接吃不用包裹。