【Monebento便当盒】防水、不漏；可微波炉、可冰箱冷藏、可洗碗机清洗。
1、盐水红虾 2、清炒山药木耳
3、鸡蛋卷 4、香菇炒肉
1、山药去皮切薄片，清水冲洗两遍备用；干木耳温水泡发清净备用。
2、干香菇温水泡发洗净备用；里脊肉清洗干净切薄片备用。
3、红虾剪掉虾须清水冲洗干净备用。
4、鸡蛋充分搅打备用。
1、锅内烧开水，将泡发好的木耳和香菇倒入锅内，煮熟后捞出，木耳切小块、香菇一分为四备用。
2、重新烧开水，将山药薄片倒入锅内，大火煮熟，捞出备用。
3、肉片中加入干淀粉，充分抓拌均匀备用。
1、锅内倒入凉开水，放入葱花、姜粉（没有姜粉可用姜片代替）
2、加入茶匙盐
3、倒入洗净的红虾
4、加入料酒，水开沸腾煮25秒即可！
1、锅内热油，放入葱花、蒜片、姜粉，爆香
2、倒入煮熟的木耳、山药片
3、加入一勺盐
4、加入适量鸡汁，大火快速翻炒出锅装盘即可！
1、热锅，倒薄薄一层极少量油（全程小火）
2、倒入1/4蛋液，将蛋液均匀铺满
3、底部煎熟后，用筷子将蛋饼从底部开始慢慢卷起
4、蛋饼卷到锅1/5后，拖向自己，再继续倒蛋液，再从底部卷起，再倒蛋液，再卷起…直至卷成蛋卷，
5、慢慢倒在案板上，切成喜欢的宽度即可装盘！
【注】（先倒1/4蛋液，再倒1/3蛋液，再倒1/2蛋液，最后将剩下蛋液倒入）
1、热锅倒油，放入葱花、姜粉爆香
2、放入肉片，翻炒至变色
3、倒入煮熟的香菇块
4、加入适量鸡汁
5、加入一勺盐
6、加入适量生抽
7、快速翻炒均匀即可装盘！
搭配白米饭，挤上点儿番茄酱，配上冰淇淋和酵素～哇～おいしい！おいしい！
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