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蘑菇芦笋三明治(7/9)
小番茄洗净，用厨房纸吸干水分，刷一层油，撒几粒盐，磨一点黑胡椒，放入预热好的烤箱，180℃，烤5分钟左右
鸡蛋打散，加一点盐和牛奶，搅拌均匀
鸡蛋炒熟备用
蘑菇炒熟备用
芦笋炒熟备用
欧包切片，稍微烤一下
把食材堆起来
成品的样子
搭配一杯草莓奶昔，早餐吃的饱饱的！