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香蕉燕麦片沙拉#321沙拉日#(4/7)
准备食材：香蕉去皮切段备用、苹果去皮切块、橙子去皮切块、猕猴桃去皮切块、核桃掰成小块备用
准备蜂蜜酸奶蓝莓酱
把蜂蜜酸奶蓝莓酱的材料都混合一起制成酱汁备用
锅里加入几滴橄榄油把麦片放进去炒制至香脆。
按蜂蜜酸奶蓝莓酱—苹果—猕猴桃—橙子—燕麦片—香蕉—核桃的顺序把所有材料装入沙拉罐中
成品
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