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蒜香酱油炒饭(5/17)
将2头大蒜剥皮洗净后切片;再用热水轻焯一下。
捞出焯水后的大蒜片,用厨房纸吸干水分。
玻璃瓶中倒入100mL萬字纯酿造酱油。
将大蒜片浸泡在萬字纯酿造酱油中。
放入冰箱冷藏腌渍约1天。
取出萬字纯酿造酱油腌渍好的大蒜。
切成2大勺蒜末,待用。(用萬字纯酿造酱油来腌制大蒜,去腥提味儿,可做成酱香咸鲜、解腻开胃的调味汁。)
将2个鸡蛋打成蛋液。
将蛋液倒入300g煮好的温热状态的白米饭中。
轻轻搅拌,将蛋液和米饭混合均匀。
炒锅里加入3大勺色拉油,油热后加入80g肉末、30g蒜薹大火翻炒。
将蒜末加入锅里进一步煸炒出香。
将拌好蛋液的米饭,倒入炒锅翻炒均匀。
再加入40g小葱末。
最后均匀淋入3大勺蒜香酱油。
翻炒均匀即可。
蒜香酱油炒饭盛出装盘。蒜香扑鼻,令人食欲大开的炒饭,你也来做一份吧。