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我的健康减脂餐果蔬沙拉(1/9)
把生菜和草莓清洗干净，用盐水浸泡30分钟。生吃的果蔬我们用盐水浸泡一下，可以起到杀菌灭虫的作用。
西兰花撕小朵，清洗干净，放入加了适量盐和植物油的开水锅中，焯烫熟捞出沥干水分，煮熟的鸡蛋剥去外皮。
把盐水浸泡好的生菜和草莓用厨房纸巾擦干表面水分。
将生菜撕小块，摆在盘中。
摆上西兰花。
把黄瓜用刮皮刀刨成比较长的片。
把黄瓜片从一头卷起摆在盘中，鸡蛋一切四摆在盘中，草莓从中间切开摆在盘中，淋上丘比沙拉酱，就可以开吃了！
成品！
成品！