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低脂鸡肉胡萝卜蒸包(12/20)
材料准备好。
我用了德尔玛无线多功能料理机,三种不同大小的不锈钢杯,三个不同功能的工具,一次能满足平时绞肉,绞菜,剥蒜,打蛋的功能,无线操作非常方便,有很好收纳。
把鸡胸肉和胡萝卜搅碎备用。
鸡胸肉和胡萝卜倒入大碗中。
加入姜末。
加入料酒。
加入蚝油。
加入生抽。
加入食用油。
加入香油。
加入生粉。
加入盐。
加入鸡蛋。把调料搅拌均匀。
再爸玉米和青豆灼水,加入馅料中,搅拌均匀。
云吞皮平铺,把调好的馅放在皮上。
把云吞皮卷起来,收口捏好。
蒸包分别全部做好。
大火,蒸包上汽后放入蒸包蒸10分钟就可以了。
营养美味,低脂不怕胖。
快来试试吧。