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奥尔良鸡翅➕蛋炒饭➕银耳汤(20/20)
奥尔良鸡翅放入冰箱腌制过夜，银耳睡前一小时泡发，放入深煮锅，预约功能煲银耳汤。
起床银耳汤已经煲好了
将苹果削皮切块放入银耳汤中
加入冰糖，冰糖溶化后换上炕纹烤盘
放油
腌制好的鸡翅
放入奥尔良鸡翅，盖上盖子焖一下，翻面继续煎至两面金黄出锅
锅中留油，打入鸡蛋
炒至凝固
放入菜椒粒炒几分钟
放入剩米饭
翻拌均匀
放盐
炒至颗粒分明。
出锅了
成品图
成品图
成品图
一锅搞掂
能量满满的早餐就做好咯。