安装App
【好吃易做】肌肉熊面包～健身古铜色的熊熊(9/11)
除黄油以外的材料一起放入厨师机
揉出粗膜，加入黄油
揉出薄薄的手套膜
收圆，放入盆中，盖上保鲜膜
放在温暖的地方发酵2-2.5倍大
取出，按压排气，均等分割4个面团
每个大面团再分为8个2克（腹肌）+2个10克（手臂）+4个6克（脚脚和胸肌）+1个30克（头）+2个2克（耳朵）
在铺了油纸的烤盘上组装
放在温暖湿润处发酵至1.5倍大，发酵完成后，放入烤箱180度16-18分钟，感觉上色可以的时候盖锡纸
烘烤中
蜂蜜和水搅拌均匀，出炉后在肌肉上刷一层蜂蜜水