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黯然销魂饭(
2
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所有调料拌匀 放入处理干净的猪肉扎眼便于入味 腌制24小时以上
锡纸包好瘦肉 皮朝上抹腌料汁撒椒盐淀粉
130℃烤30分钟
去掉皮上调料 再烤30分钟
将温度调高160℃ 锡纸稍微打开 保持直立烤10分钟上色变焦
洋葱碎炒香加入腌料和黑胡椒酱炒成汁备用 煎鸡蛋 焯熟小油菜
下面放米饭摆上肉蔬菜蛋 浇酱汁 一口吃到所有 满足