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蔬菜沙拉✨✨超级nice. 健康,瘦身(2/4)
准备,提前将蔬菜洗净浸泡在淡盐水里,这样可以提升后感使蔬菜更爽口。 将黄瓜切成滚刀块。这样口感更好,也不会出现菜刀的铁锈味儿;把洋葱,生菜用手掰成小瓣,再把苦菊切成小段, 之后和玉米粒一起适量加入,放入碗中备用。
然后调制一个油醋汁,加橄榄油2勺、桂花香醋2勺、香醋2勺、盐1勺,在碗中调好,搅拌均匀即可。
再来一点黑胡椒碎,撒到蔬菜中。 把调制好的特制酱汁倒入碗中,与蔬菜一起充分搅拌。
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