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月经量少色黑推迟?坚持2道食谱后悔了!(3/3)
#大枣当归鸡蛋汤 对气血虚弱导致月经量少有很好的疗效,煮法很简单,只需要鸡蛋、当归、大枣几样常见食材,一同用小火煮20分钟就可以了
#玫瑰红枣蛋汤 对胸闷气短、情绪不好、心情烦躁、皮肤暗沉、睡眠不好、食欲下降等表现引起的月经量少、经前腹痛起到很好作用。 只需玫瑰花+红糖+红枣+鸡蛋,一起下锅,煮上15分钟即可
#五立巢倍安片 同时也吃闺蜜送的巢倍安片,养卵巢辅助用,尤其是大姨妈量少少又黑黑的我吃一个周期就改善许多了~ ?例假来的第一个月,明显的感觉是:比较容易入睡,平时偏黄的气色变化很多,整个人面色红润很多,月经在第二天的时候还要用日用垫,对比之前都已经换护垫了,月经完得也干脆利落不拖拉