准备食材：
干香菇10朵前一天晚上泡好。
新鲜香菇当然可以省去这一步啦
继续做个求知宝宝：干香菇不泡直接多煮一会儿会怎么样哦？我好懒得泡哦！
提前至少两个小时解冻鱼。
新鲜鱼当然就可以省去这一步。。。。。或者得杀。。。。。我的懒虫吓得抖了一下。
再裹上蛋液，放着腌一会儿。
蛋液要拌匀啊！图里是没拌之前。
锅里加点盐或者随便什么汤底
所以蔬菜一股脑儿倒进去，开了之后煮3分钟。
当当，海底捞麻辣香锅调味料一包110g。
倒进锅里热上
炒鱼！
炒好捞出来，放一边
低盐少油的秘密就在这里啦
捞出来之后锅里会剩下不少汤汁，这个时候把刚刚煮好捞出来的蔬菜放进去在略微一炒就入味了。
大功告成啦！
超下饭！
馋到做仰卧起坐哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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