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大姨妈神器——姜汁撞奶(10/10)
老姜一块记得去皮
红糖,白糖,枫糖浆等量替换,口感各有特色,顺滑好喝
纯奶(喜欢奶香味浓郁的用全脂牛奶)
去皮老姜切小块用挤蒜蓉的小工具挤汁
懒人挤汁小工具,不想用纱布挤汁的可以选择
250毫升牛奶添加16克姜汁,喜欢姜汁味浓郁的可以每100毫升牛奶添加8克姜汁(超喜欢姜汁味的可250毫升牛奶添加20~25克姜汁)
红糖,白糖,枫糖浆按喜好在这一步放入牛奶中拌匀之后微波炉叮一分半,微波火力根据自家微波火力来控制加热时间
牛奶加热的温度控制在40到100度之间,个人喜欢五十到六十度的牛奶温度来冲姜汁,撞奶口感会很嫩滑。
盖盖静置焖5分钟
清清舒经坊泡脚包:成分:老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草 月经前后每天泡脚,可以调理经期不调、宫寒、痛经、量少等问题哦!!!在某宝上直接搜就可以啦