安装App
#一起加油,我要做A+健康宝贝#宝贝营养辅食之鸡翅南瓜盅(6/6)
鸡翅凉水浸泡洗净,放入葱姜红糖水抓匀,再加酱油、鸡汁、盐抓匀。 ps:酱油、鸡汁都含盐,所以盐要酌情放哦!
盖上保鲜膜冷藏30分钟以上。 ps:如果不急吃,可放时间长一点,更入味的。
贝贝南瓜切去顶部,挖出瓜瓤瓜籽。 ps:一点点虚瓤也没关系,籽一定去干净,以免吃时卡到宝贝!
腌制好的鸡翅放入南瓜中
冷水入蒸锅,大火烧开,中火蒸25分钟即可。
出锅,趁热撒入一点红糖粒、葱花。边吃鸡翅边吃南瓜,鸡翅肉质细嫩,咸香中渗有南瓜的清香与红糖的醇甜,美味极了!