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芹菜苹果蜂蜜饮(4/6)
准备材料,芹菜用得比较多,如果材料太少,那是在喝水而不是喝蔬菜汁了。
芹菜切段,苹果去皮切成块,
装入破壁机中,加约250毫升纯净水,用迷你的破壁机,一次打一杯,比较方便。
加入两勺椴树雪蜜,这个蜜是膏状的,放在嘴里,轻轻一吸,淡淡的花香和蜜香便在整个口腔中流动起来,感觉在吃冰淇淋,很丝滑,特别享受。真正的蜂蜜含有很多活物质,跟“糖”不是一个概念。
启动果汁程序,一分钟就把果汁打好了。
不需要过滤,倒出果蔬汁,喝掉就好了。